一周没有休息合法吗

一周没有休息不合法。从法律角度看，《中华人民共和国劳动法》明确规定，用人单位应保证劳动者每周至少休息一日，且平均每周工作时间不超过四十四小时。若一周无休息，则违反了这一规定，侵犯了劳动者的休息权。当劳动者长时间连续工作，身心健康受损，或引发劳动争议时，表明问题已比较严重，应及时寻求法律援助。
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对于一周没有休息的问题，常见的处理方式包括：* 与用人单位协商，要求调整工作安排，确保每周有至少一天的休息。* 若协商无果，可向劳动监察部门投诉，由其介入调查并督促用人单位整改。* 在必要时，劳动者还可提起劳动仲裁或诉讼，维护自身合法权益。选择处理方式时，应综合考虑自身情况、用人单位的态度以及法律途径的效率和成本。
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从法律角度，针对一周没有休息的问题，在不同情况下可采取以下具体操作：* 若用人单位因生产特点需调整工时，应事先与劳动者协商，并经劳动行政部门批准，实行其他合理的工作和休息办法，确保每周至少休息一天。* 在协商阶段，劳动者可提出具体休息需求，如每周固定休息日、加班补偿等，与用人单位达成共识。* 若用人单位拒绝协商或未按规定整改，劳动者可向当地劳动监察部门提交投诉材料，包括工作记录、工时安排等证据，以便监察部门进行调查处理。* 在劳动仲裁或诉讼阶段，劳动者需准备充分的证据材料，如劳动合同、工资单、工时记录等，以证明用人单位的违法行为，并据此要求相应的赔偿或补偿。以上操作均需在法律框架内进行，确保劳动者的合法权益得到有效维护。